Os três pilares da auto-estima

Os três pilares da auto – estima! Você sabía. A auto estima nada mais é do que a opinão que você tem a respeito de si mesmo. É importante saber que a nossa personalidade e auto -estima  se desenvolve ainda na infância. No entanto salientamos que é possivel melhorar e manter  uma auto estima elevada na fase adulta ,se conseguirmos desenvolver dentro de nós um…